Kurs-Partner*innen im Mii-Ruum Studio Luzern

Meditation / Meditation mit Musik

Mache dein Herz und dein Leben zu einem Zenter der Meditation.

Jeden ersten Freitag des Monats
Prithu Maharaj das & Baliyan dasi

Meditation und Mantrasingen 18 - 20 Uhr
Erhalte Meditationstechniken, welche dich unterstützen und die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Erlebe tiefe innere Ruhe, tanke auf und profitiere von den positiven Effekten der Meditation mit verschiedenen Techniken wie Entspannung, Achtsamkeit, Atemübungen und Mantra-Meditation.

Tauche ein in einen Abend voller Freude, Meditation, Inspirationen, Mantrasingen (Kirtan), leckerem Tee und Süßigkeiten.

Open Yoga am Mittwoch 

Ab April 2024 unterrichtet Annina Stalder jeden Mittwoch von 12:15 - 13:15 Uhr eine Open Yogastunde. Dabei unterrichtet sie in den Yogastilen Vinyasa und Yin Yoga sowie bald auch im Aerial Yoga. Somit kannst du in ihrer Stunde auf Yoga-Entdeckungstour gehen. Infos und Anmeldungen unter: www.ninamina.ch. 

Annina freut sich auf dich!

Coaching: Lass deine Persönlichkeit selbstbewusst erstrahlen!

Durch ein lösungsorientiertes, ganzheitliches Coaching löst du Blockaden und innere Konflikte. Du findest befreiende Klarheit und verbindest dich (wieder) mit deiner inneren Stärke.

Als Spezialistin für Achtsamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins, begleitet dich Michelle kraftvoll durch transformierende Coachings.

Vereinbare jetzt ein kostenloses und unverbindliches Kennenlern-Gespräch mit Michelle!

Michelle Birrer, Cert. Integral Coach CIC und Yogalehrerin RYT 200