Ferienfeeling mit Aerial Yoga Play

Häng mit uns ab! Erhalte Leichtigkeit für deinen Alltag.

Pilates und Yoga Luzern

Im Mii-Ruum Pilates und Yoga Studio Luzern findest du ein breites Angebot an Kursen und Workshops in Aerial Yoga Play (Flying Yoga), Flying Kids Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Vinyasa Flow, Yin & Yang und Rückbildung nach Pilates. 

 

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Stundenplan: Pilates-/Yogakurs Luzern
Aerial Yoga Play, Flying Kids Yoga, Pilates, Rückbildung, Hatha, Vinyasa Flow, Yin & Yang und Sommer Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene

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Events und Workshops Luzern
Nächste Events: Aerial Yoga & Brunch am Sonntag, 22. Juli in Weggis
Flying Kids Yoga: Freitag, 7. September

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Für die Gesundheit: Therapie Luzern
Entspannen und sich etwas Gutes tun. Hier findest du unsere Therapeutinnen.


Outdoor Yoga in der Tribschenbadi Luzern

Donnerstag, 19.30 - 20.45 Uhr - Sommer Yoga - Leiterin: Stephie

Freitag, 09.15 - 10.30 Uhr - Sommer Yoga  - Leiterin: Lara

Fr. 20.-/outdoor Lektion, exkl. Matten/Material, Matten&Blöcke stehen mit Kollekte zur Verfügung
Fr. 32.-/indoor Lektion oder 10er-/20er-Abo, inkl. Yogamaterial und ein Dach über deinem Kopf
Anmeldung bitte über den Stundenplan. Bei nassem Wetter: im Mii-Ruum Studio, Info folgt via Nachricht über App/E-Mail.


Yoga-Foto von der talentierten MissSina.

Yoga und Pilates Kursstart mit Schnupperabo

Du möchtest einen oder mehrere Yoga oder Pilates Trainings besuchen?
Im Mii-Ruum Pilates und Yogastudio Luzern kannst du mit dem 4er-Probeabo für Fr. 50.- starten. Mit diesem kannst du während vier Wochen in vier verschiedenen Lektionen in unserem Pilates und Yoga Angebot in Luzern schnuppern.

Danach eignet sich für regelmässige Teilnehmer das 20er- oder Jahresabo und für Spontane das 10er-Abo oder Einzeleintritte.

Für die Buchung steht dir neu die App von SportsNow für dein Smartphone zur Verfügung: Buche deine Yoga oder Pilatesstunde direkt über die App, oder den PC.

SportsNow


Unsere nächsten Workshops und Events im Mii-Ruum Yoga und Pilates Studio Luzern

Aerial Yoga & Brunch: Sonntag, 22. Juli 2018
Ort: outdoor im See-Pavillon Weggis
Yogalehrerin: Lara Bühler

Flying Kids Schnupper-Workshop: Freitag, 7. September 2018
Zeit: 16.30 - 17.45 Uhr
Ort: Mii-Ruum Pilates und Yoga Studio Luzern
Yogalehrerin: Lara Bühler

Rücken Yoga Workshop: Samstag, 8. September 2018
Zeit: 09.30 - 12.00 Uhr
Ort: Mii-Ruum Pilates und Yoga Studio Luzern
Yogalehrerin: Larissa Werren



Rezensionen - Testimonials zu unseren Yoga und Pilates Trainings in Luzern

«Vinyasa Flow Yoga ist für mich die perfekte Ergänzung zu sonstigen sportlichen Aktivitäten. Die aufmerksame Beobachtung und sorgfältige Anleitung von Lara mit dem Fokus auf Körperwahrnehmung fördert Kraft und Beweglichkeit- abgerundet mit Entspannung. Ebenso schätze ich die gute Erreichbarkeit des Yoga Studios in Luzern sowie die Gruppengrösse.»
Conny, 51 Jahre, Pflegefachfrau
 
"Ich besuche die Pilates Lektionen bei Lara seit einigen Jahren. Nach einer "Bewegungsabstinenz" von über 35 Jahren war der Einstieg hart. Dank der umsichtigen Betreuung und Kontrolle verbesserte sich meine Beweglichkeit, die Koordination und auch das Gleichgewicht zusehends.
Ich schätze auch die sauberen, angenehmen Räumlichkeiten und die überschaubare Grösse der Gruppen und vor allem die gute Kontrolle.
Die wöchentlichen Lektionen möchte ich nicht mehr missen. Sie helfen mir, eine gute Körperhaltung zu behalten und fit ins Alter zu gehen."
Emma, 69 Jahre, Permanent Make-up-Stilistin
 
«Ich pratiziere Yoga seit 12 Jahren, mal regelmässig, mal sporadisch. Ich war auf der Suche nach einem Angebot während dem "Sommerloch". So traff ich auf die Homepage von "Mii-Ruum", die mich mit dem Kursangebot sehr angesprochen hat. Mit Laras Beratung fand ich dann den Kurs, der mir entspricht. Seit ich jede Woche Yoga praktiziere, und wenn ich Zeit habe weitere Male in der Woche zu Hause, fühle ich mich beweglicher, habe weniger Beschwerden aufgrund meines Bandscheibenvorfalls und fühle mich grundsätzlich fitter.»
Julia, 29 Jahre, Schulsozialarbeiterin


Medien

Fledermaus-Yoga im 20Min
20 Min-Reporterin Jaqueline Straub war bei uns im Studio zu Gast und hat das Aerial Yoga Play in Luzern ausprobiert. Mehr dazu erfährst du hier