Yoga für Kinder - Flying Kids Yoga Luzern

Auf ins Kinderyoga! Im Flying Kids Yoga Luzern wird das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt, sie lernen loszulassen und Leichtigkeit zu erfahren. Dies hilft mit Druck oder Stress umzugehen. Nebst den Yoga Übungen am Boden und im Tuch lernen die Kinder auf

spielerische Weise verschiedene Atemtechniken, welche helfen in die Ruhe und zur inneren Balance zu finden.

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Wie Superman oder ein Schmetterling fliegen? Im Kinderyoga Luzern arbeiten wir mit dem Yogatuch, welches uns bei den Übungen unterstützt und uns ganz einfach in der Luft fliegen lässt. Wir arbeiten spielerisch, was die Kreativität fördert und den Kindern Spass macht. Ebenso lernen die Kinder mit dem Einbau von Meditation und verschiedenen Atemtechniken, in die Ruhe und zur inneren Balance zu kommen. Das fliegende Yoga für Kinder ist einzigartig in der Zentralschweiz.

Wir freuen uns im Mii-Ruum Yogastudio Luzern viele Kinder für Yoga begeistern zu können.

Kinder Yoga Luzern - Yoga for Kids

Flying Kids Yoga Luzern - Schnupperkurs NEU

Mittwoch, 15.30 - 17.00 Uhr
Kurs: 24.11., 01./15.12.2021
Alter: 8 - 12 Jahre
Kosten: Fr. 60.- für 3er-Kurs
Mindestanzahl: 6 Kinder
Anmeldung: via E-Mail: mit Angabe Vor- und Nachname des Kindes und Alter an info@mii-ruum.ch

Ort: Mii-Ruum Pilates und Yogastudio Luzern
Leiterin: Lara Bühler, Kinderyogalehrerin KidPowerment TT I + II 40h, Yogalehrerin Ferienpass Luzern
Voraussetzung: Gute körperliche Grundfitness, Freude & Offenheit etwas Neues kennen zu lernen, gutes Zuhören

Interessierte Kinder, für welche die Kurszeit nicht passt oder jünger/älter sind, können sich gerne für die Interessentenliste via E-Mail melden.

Ziele Kinderyoga - Flying Kids Yoga

Kennenlernen von Körperübungen auf dem Boden und mit dem Yogatuch, Vertrauen für das Tuch gewinnen, mutig sein, einander helfen, Teamwork, in die Ruhe kommen.


Voraussetzung Flying Kids Yoga - Yoga für Kinder Luzern

Gute körperliche Grundfitness, Freude & Offenheit etwas Neues kennen zu lernen, gutes Zuhören

 

Positive Effekte Flying Kids Yoga - Kinderyoga Luzern

  • Stärkung Selbstvertrauen
  • Mutig sein
  • Leichtigkeit erfahren, leichter mit Druck umgehen
  • Loslassen
  • Spass haben
  • Geniessen
  • Entspannen
  • Neugierde wecken
  • Kreativ sein